VOS ENSEIGNANTS DE YOGA

thumb_P1030888_1024.jpg

FELIX

est le propriétaire du studio de Fleur de Vie Yoga, qui a démarré en janvier 2016. Originaire d'Angleterre, le premier quart de sa vie a été centré autours d'une recherche de compréhension de l'univers. Un diplôme combiné de Philosophie et de Religion lui a appris que plus nous nous posons des questions, plus nous créons un potentiel grandissant pour y répondre. Y a-t-il quelque chose là dehors qui va profondément faire une différence à la joie qui nous est disponible maintenant, dans la simplicité des moments présents?

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_48ec.jpg

Une vie frénétique

comme producteur de documentaires à Londres l'a amené à trouver des moyens sains pour garder un équilibre. Il a été chanceux d'être introduit au yoga par son frère aîné, qui avait voyagé intensivement en Inde. Felix a commencé à pratiquer le yoga Iyengar en 1999, et à crocher à la pratique comme un poisson dans l'eau qui n'a pas cessé depuis. Une passion d'enfance pour la gymnastique l'a préparé physiquement et cela a été renforcé par un entraînement d'endurance et de force dans une université pour les forces maritimes.

Assistant quinze ans à des cours de yoga réguliers, Felix s'est formé à la Himalaya Yoga Valley School en Inde. Son professeur, Yogashiromani Acharya Lalit Kumar, a été un apprenti du bien connu Iyengar. Il est devenu instructeur de yoga en 2012, ce qui a été reconnu par le Yoga Alliance, The World Yoga Federation et The Yoga Confederation of India.

Passionné de development personnel Felix participe régulièrement aux formations supplémentaires ainsi que des ateliers et a qualifié en tant que Coach de Vie avec Fagioli et Partenaires à Lausanne en 2014. Aujourd’hui Felix enseigne exclusivement à son studio ou à l’heure actuel il a eu le privilège d'offrir environ 1’000 cours à plus de 6’500 participants.


Karine+Wheel.jpg

KARINE

Karine Portrait Resized 2 (1).jpg

DISCOVERED

yoga at her corporate job, where she had a marketing career. Since then, unrolling her mat has become a daily routine.

Her classes are alignment based, focusing on the precision in the movement along with the breath.

Karine was trained by Joan Hyman (YogaWorks (US)) and Chad Hamrin.

Eager to learn, Karine continuously attends various trainings and workshops with locals and international teachers.


KARIM

Si le yoga était uniquement fait pour les personnes flexibles, alors Karim ne serait pas devenu un professeur et un passionné de yoga. Il découvre le yoga en 2012, à Lausanne, au hasard des rencontres. Pratiquant d’abord la discipline pour ses bienfaits physiques, il réalise que la pratique des asanas calme son esprit et l’aide à gérer son quotidien.

Après deux ans de pratique, Karim se forme à l’enseignement du Hot Yoga auprès de l’école Absolute Yoga à Amsterdam en 2015.

portrait_KARIM (1).jpg

Amoureux des pratiques dites

« flow »

et des inversions (ces fameux handstands), il continue sa formation auprès de professeurs tels que Briohny Smyth et Dice Iida-Klein. Ses cours sont axés sur le mouvement et l’alignement du corps, un style qui se rapproche du « power vinyasa » où force et flexibilité doivent être dosées pour s’harmoniser.

Parce qu’il aime pratiquer le yoga sans se prendre la tête, Karim créé en 2016 « Wild Dog Yoga », une chaîne YouTube qui lui permet de partager sa passion avec légèreté, en privilégiant le fun pour oublier l’ego.

« En tant que débutant, arriver dans un studio pour pratiquer autour de toutes ces personnes flexibles est un vrai challenge pour l’ego, mais c’est en se détachant de ses peurs et du paraître que l’on découvre la vraie pratique du yoga »


IMG_0124 lighting (1).jpg

KIM

Née en Suisse et élevée dans neuf pays différents, Kim a commencé son voyage avec le yoga à New York en 2015.

Après huit ans de patinage à un niveau compétitif, le yoga est apparu naturellement comme l'étape suivante! Lors de ses études à l'Ecole Hôtelière de Lausanne, Kim a appris à équilibrer un mode de vie prenant en tant qu'étudiante dans la gestion de l'accueil.

24574_367571295469_5540279_n (1).jpg

Strala yoga

l'a aidé à tempérer, respirer et bouger avec aisance au travers des différents défis de la vie.

Après avoir obtenu son diplôme, elle a effectué une formation d'enseignante d'Ashtanga/Vinyasa à Bali. Elle est revenue au Strala yoga après quelques mois, et s'est formée avec Tara Stiles à Amsterdam.

Ces 400 heures et plus de formation d'enseignante lui ont permis de s'exprimer pleinement et de partager sa passion avec enthousiasme et dynamisme.


NICOLA

Nicola Varini a premièrement participé à une retraite de 10 jours de méditation Vipassana, dans la tradition de S.N. Goenka, en 2009. Il a ensuite découvert le yoga en vivant à Dublin en 2010 et a rapidement été captivé par ses différentes couches le constituant. Quelques mois après son premier stage de yoga, Nicola a décidé de se dédier plus sérieusement à l'étude du yoga. Il a développé une pratique personnelle régulière, en suivant les cours «The light on Yoga» de BKS Iyengar, tout en participant aux cours de yoga Shivam.

Nicola a continué à approfondir ses connaissances. Il a participà à des cours de Vinyasa avancé et a étudié l'anatomie et la physiologie du yoga avec Simon Borg-Olivier. Ces deux aspects ont apporté une toute nouvelle dimension dans sa pratique. En 2015 Nicola a terminé une formation d'enseignant de yoga avec Srivatsa Ramaswami dans le style Vinyasakrama, une pratique qui a été enseigné par Krishnamacharya dans la dernière partie de sa vie.

Portrait Nicola (1).jpg

Embrasse la philosophie

du yoga de manière holistique. Il croit que quand ils sont appliqués correctement, ils nous donnent l'habileté de rester détendu et concentré dans des situations stressantes. De plus, il croit que le fait d'appliquer le principe d'«ahimsha» (soit de non-violence en sanskrit) à chaque jour ferait du monde une bien meilleur endroit pour nous tous à vivre!


DSC_8371.jpeg

LELDE

Profile Lelde re-sized.jpg

Biographie à suivre !


ANISSA

a découvert le Yoga pour la première fois en étudiant la danse contemporaine à Londres. Elle recherchait une pratique qui soutienne son entraînement de danse, et le Yoga est rapidement et naturellement devenu une philosophie pour elle à suivre, une manière de vivre. Elle s'est entraîné avec de l'Ashtanga Vinyasa Yoga à It’s Yoga International avec Jamie Blowers, au Pays de Galles, et a continué à développer sa pratique en suivant divers entrainements dans de différentes écoles. Ses cours sont dynamiques, connectant le mouvement avec la respiration. Quelques postures sont tenues pour quelques respirations, mais un vinyasa dynamique vient aussi s'intercaler pour dynamiser le corps.

«Le soleil est un rappel quotidien que nous aussi nous pouvons nous élever des ténèbres, que nous aussi nous pouvons rayonner notre propre lumière ».

Tous les êtres humains sont des soleils

et Anissa voit le Yoga comme l'un des moyens les plus puissants d'éveiller, d'accroître, et de propager notre propre lumière intérieure. En ayant personnellement expérimenté les effets positifs du Yoga (que ce soit au niveau physique, mental, émotionnel ou spirituel), elle cherche à faciliter l'accès pour que plus de personnes puissent bénéficier de cette pratique. A cette fin, elle a notamment enseigné le Yoga pour des migrants en Suisse ainsi que dans des camps de réfugiés en Grèce. Aujourd'hui, elle continue à poursuivre son objectif, afin de permettre à tout le monde de profiter de la richesse et de la magie du yoga.


IMG_1382.jpg

AUDREY

Originaire de Genève en Suisse. De nature sportive, je suis passionnée du sport en général et ai pratiqué pendant 14 ans de la gym Agrès ainsi que du golf pour lequel je jouais dans les cadres régionaux. J’ai été familiarisée très tôt avec le monde de la compétition, de la performance, de l’exigence.

J’ai ensuite débuté dans le monde de l’hôtellerie,

Portrait A. Girard Resized (1).jpg

un monde dur et intransigeant…

Je pratiquais déjà en peu de yoga avant cela mais c’est à cette période que j’ai réellement réalisé ce que cette pratique pouvait apporter. En plus du bien-être que le yoga apporte au niveau corporel, il apporte compréhension de soi, de son monde intérieur comme du monde extérieur. Il permet d’apprendre le lâcher prise et l’acceptation, de se retrouver et se reconnecter, que cela soit avec soi-même ou avec les autres.

Après avoir arrêté mon école d’hôtellerie, je suis partie à Bali pour approfondir mes connaissances sur le yoga. J’ai fait mon Yoga Teaching Training à Ubud avec Routes of Yoga. Ce fut un moment magique d’apprentissage, de partage et de découverte. Passionnée des fonds marins et de plongée sous-marine, mon séjour indonésien a également été l’occasion de découvrir davantage d’une pratique qui pour moi se rapproche du yoga : le freediving.

Tous ces moments vécus m’ont fait réaliser à quel point il est important de s’écouter, de retourner dans sa maison intérieure et vérifier s’il y a congruence entre ce qui est vécu depuis l’extérieur et ressentie à l’intérieur. En addition des bénéfices corporels, ce sont ces prises de consciences que j’ai à cœur de partager au travers de mes classes de yoga.

J’étudie à présent la psychologie et les sciences du sport à l’Université de Lausanne, les cours sont passionnants. Psychologie, sciences du sport, freediving et yoga, des maillons qui pour moi se complètent.


alex pose lighting.jpg

ALEX

Alex est dans le monde du bien-être depuis plus de 15 ans. Il est spécialisé en fitness et remise en forme dans plusieurs disciplines et travaille comme entraineur personnel. Il est également diplômé en massage classique, relaxant et thérapeutique et formé à la méthode Grinberg, une thérapie qui amène par le toucher, la respiration et le mouvement à développer sa conscience corporelle.

Diplômé du Set Studio Pilates Paris, sur appareil et au sol, Alex s’intéresse particulièrement à cette méthode de remise en forme fluide, qui est précise et qui prend en compte la globalité du corps. Il décide d’en faire son activité principale. Il adore enseigner le Pilates dont les bienfaits et les résultats sont connus de tous.

Alex portrait.jpg

Sportif, passionné de musique

il saura vous faire prendre conscience de votre corps en douceur tout en améliorant votre posture et votre bien-être au quotidien.


Lucybell-15.jpg

LUCYBELL

Lucybell-17.jpg

Biographie à suivre !


Nathalie P - Yoga Enfants.jpeg

NATHALIE P.

Nathalie Portrait resized.jpg

Passionnée par la Vie

Nathalie infirmière de formation explore, apprends et enseigne ses passions qui soutiennent l’autonomie dans sa santé et sa globalité .

Elle utilise plusieurs outils tel que les postures de Yoga, la respiration, la méditation , les huiles essentielles, le son et le lien à la Nature.

Sa douceur et sa voix vous guident vers un état de Paix , de complétude , tout simplement.


IMG_4261.JPG

Aaditya Bluming

is originally from Switzerland. She moved to Australia in 2012 and did her yoga teacher training in Melbourne. She qualified with an Advanced Diploma of yoga teaching in Vinyasa and did further trainings in Yin yoga, Prenatal and Postnatal yoga. She has now been teaching for four years.

She recently moved back to Switzerland and is very excited to share her knowledge and passion for yoga at Fleur de Vie. Yoga practice and philosophy was part of Aaditya’s family education. She believes that yoga has a lot of potential to heal and harmonise the physical, emotional and spiritual body

fullsizeoutput_5075 resized.jpg

she teaches from her heart

Loves making yoga accessible for everybody, loves sharing the benefits of yoga and allowing space and silence for the students to have time to breath, reconnect with themselves and enjoy their practice.


JENNIFER

Environnementaliste passionnée, Yogini, Maman

Se spécialisant dans le Hatha Flow and le Yoga Postnatal (avec un accent sur la santé du plancher pelvien), le style d'enseignement de Jennifer reflète de manière unique son parcours de vie, ses passions et inspirations. Ses cours sont des méditations en mouvement, qui se concentrent sur l'aspect spirituel et thérapeutique du yoga afin de guérir la tête et le corps physique.

D'origine vénézuélienne et canadienne, Jennifer a découvert le yoga durant ses études d'environnement et de droit au Canada il y a 15 ans. Jennifer Inspirée à faire une différence sur cette planète et à partager l'esprit du yoga sur et en dehors du tapis, Jennifer est devenue une enseignante de yoga à l'Awakened Life School of Yoga à Bali en 2014. Le voyage depuis a été instructif et lui a procuré une leçon d'humilité.

C'est au travers du yoga que Jennifer a trouvé un appel pour aider les autres à découvrir la sérénité, se reconnecter à soi-même, aux autres et à la planète.


Victoria Yoga Pose 3 re-sized mirror.jpg

Victoria

Enrichie par la diversité culturelle lors de ses voyages depuis son enfance (Amérique du sud,Europe, Asie), Victoria adore découvrir des nouvelles cultures et partager les connaissances qu’elle acquiert au fil du temps. Cela la caractérise comme étant une personne au grand coeur et en quête continue d’aventures.

Durant son adolescence, elle a participé à des tournois de natation, d’athlétisme et de VTT. Cela l’a amenée à s’intéresser à la bio-mécanique et à l’alignement du corps humains ; découvrant le Yoga et l’adoptant au quotidien depuis 2008. Suite à un évènement familial,Victoria s’est imprégnée des arts du yoga, du reiki, du mantra et de la méditation. Ainsi,cela lui a permis d’éclair er le chemin de sa vie et celui des êtr es qui l’entour ent.

IMG_9443.PNG

Rayonnante et remplie de gratitude

pour la vie, elle a décidé de se former et de devenir professeure. Elle apporte ainsi à ses cours une fusion dynamique et spirituelle en se connectant avec Mère Nature, le Soleil, la Lune et l’Univers, tout en veillant à ce que notre lumière intérieure continue ; car pour elle avons tous de la magie en nous.

Ses cours sont guidés et partagent la philosophie du mantra

« Lokah Samastah Sukhino Bhavantu »

« Puissent tous les êtres du monde être heureux et libres, et puisse les pensées, les mots, et les actions de ma propre vie contribuer d’une certaine façon à ce bonheur et cette liberté pour tout »

« Namaste »

« Mon âme est votre âme »

easy_pose_lumia re-sized 2.jpg

LUMIA

Depuis plusieurs années je m’intéresse au yoga, et à

Lumia Ferreira portrait resized.jpg

l’univers des sons

Ce sont pour moi d’excellents outils de transformation. Ils nous apprennent à mieux nous connaître, à améliorer notre santé, notre bien-être et à croître spirituellement. Je pratique et enseigne le kundalini yoga depuis 2009 et le hatha depuis 2013. Un voyage dans la conscience qui a complètement transformé ma réalité.

Passionnée par le yoga, c’est toujours avec beaucoup de joie et d’amour que j’essaie de faire jaillir ce qu’il y a de plus beau dans chaque être qui participe à mes cours.


ND Yoga Pose resized.jpg

NATHALIE D.

ND Resized (1).jpg

Débutant ma vie

professionnelle dans le secteur administratif, je m’intéresse tout au long de ma carrière au développement personnel. Passionnée de voyages, j'apprends rapidement à respecter la différence et m’émerveille sans cesse de nouveaux paysages, de nouvelles odeurs et de nouvelles saveurs. Au fil de mes diverses rencontres, formations et activités sportives, je prends conscience de l’importance de l’esprit sain dans un corps sain et ressens alors le besoin de me tourner vers le bien-être.

C’est en 2009 que j’obtiens mon diplôme en massage classique, s’en suit alors un intérêt pour la réflexologie, l’aromathérapie, la méditation. Dès 2011, je m’oriente vers le yoga pour obtenir mon diplôme d’enseignante yoga ashtanga/vinyasa en 2017 en Inde dans une école accréditée Yoga Alliance. C’est lors de cette formation que je découvre le yin yoga............révélation ! C’est une pratique méditative et introspective qui nous apprend à nous connecter à nos sensations.


Hilde Portrait (1).jpg

Hilde

D’origine norvégienne, Hilde vis en Suisse depuis de nombreuses années. Elle a découvert le Yoga il y a quinze ans, alors qu’elle traversait un moment difficile dans sa vie ; elle s’est alors retrouvée sur un tapis de Yoga, et elle a réalisé les bienfaits de cette pratique.

« Les séances de Yoga sont des moments privilégiés que l’on s’accorde à soi-même » Réalisant à quel point cela a permis d’améliorer son quotidien, elle a décidé d’entreprendre une formation pour enseigner le Yoga. A Genève, elle a tout d’abord obtenu le certificat de Power Yoga, puis elle est partie à Ubud à Bali pour une seconde formation centrée sur Vinyasa-Ashtanga, reconnue par «Yoga Alliance».

A son retour, elle a eu envie de transmettre le secret du Yoga et de la Méditation car ils lui ont appris à mieux vivre avec les autres et avec elle-même, en pleine conscience de l’instant présent. C’est ce que le Yoga lui a enseigné et c’est ce qu’elle essaye de transmettre.

En plus du Yoga, elle est sensible au contact avec la nature, au plaisir de créer et aux rencontres avec des personnes de tout horizon.


FRANCIANE

A débuté le yoga il y a plus de quinze ans suite à de sérieux problèmes de sommeil, la pratique de cette discipline l’a grandement aidé pour surmonter ses insomnies.

Puis elle rejoint l’Ecole Supérieure de Yoga à Lausanne pour se former en tant qu’enseignante de Hatha yoga durant une année, puis part en Inde à Amritsar (une année) ou elle suit des cours de Raja yoga d’après l’enseignement de Vivek Ananda Yoga Institute de Bengalore. Son professeur lui confie régulièrement pendant sa formation, une classe de trente élèves indiens.

Après son retour de l’Inde, Franciane, enseigne le hatha yoga dans divers fitness et se forme également dans les massages du dos assis en entreprise et passe son 1er degré et 2ème degré en Reiki.

Très attirée par les bienfaits du Nidra yoga, elle contacte Bernard Bagnoud (thérapeute ayurvédique à la clinique La Prairie à Clarens). Il lui enseigne le Nidra yoga de 2008 à 2010.

« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même » (Gandhi)

inconnu.jpg

ELODIE

Educatrice de formation, j’ai voulu associer mon expérience auprès des enfants et ma passion pour le yoga. J’ai commencé à pratiquer le yoga en 2003 avec Crista Dubois, enseignante à Lausanne. Depuis, j’ai continué à développer mes connaissances et je me suis intéressée à différentes méthodes de méditation et au yoga pour enfants. J’ai suivi la formation Rainbow Kids Yoga à Paris en 2015 et depuis j’enseigne dans des écoles internationales, des crèches, un centre périnatal et des studios de yoga. Je dispense des cours pour les enfants, mais aussi des cours parents-enfants. Bientôt je serai formée au yoga postnatal afin de porter une plus grande attention aux nouvelles mamans et leur bébé.

Mon objectif est de continuer à me développer afin d’augmenter mon bien-être au quotidien et pouvoir contribuer au bien-être d’autrui.